8月24日晚七点半，“双童”第153期学习会在九楼阁准时举行。这次学习会可是与众不同呢！原来我们请来了稠州医院骨科的朱刃主任及两位主治医师，和大家分享《我们应该知道的生活、运动和伤病常识》、《肩痛不等于肩周炎》、《心肺复苏》三大主题课程，这些都与我们的生活息息相关，下面妞就带大家去现场看看吧！

    首先是朱主任给我们分享《我们应该知道的生活、运动和伤病常识》课程，大家是不是都觉得清晨运动是很好的健身方式，其实清晨是不宜运动的，这时候人的身体状态最差，最佳的运动时间应该是16:00—19:00。在日常生活中，大家是不是都存在这样的误区呢？

    在运动过程中，我们经常会出现扭伤，外伤出血，骨折等状况。遇到这些问题时，我们又该怎么办呢？妞就把PPT干货放上来和大家共享吧！

    接着周均明医生和童鞋们分享了《肩膀痛不一定是肩周炎》课程，肩关节疼痛有很多其他的原因，肩周炎占的比例不到5%。所以千万不要觉得肩痛就是肩周炎，要及时去医院查清病因才能对症下药！

    最后朱主任和大家讲解了心肺复苏，心肺复苏是急救当中很重要的一个急救措施，如果操作不当很可能就会失去生命。遇到有人心脏骤停时，我们应该立即进行呼救，并进行心肺复苏，怎样才是正确的心肺复苏方式，快来看看PPT中的几大要点吧！

        通过医生的讲解和操作后，童鞋们也是忍不住上前一试，操作起来还真是有模有样，看来大家都掌握了要点呀！

    一场精彩的学习会也进入了尾声，不少童鞋都说今天所学真是受益匪浅！亲爱的“双童”粉丝们，今天的课程对你们是不是也很有帮助呢？